HẠT YẾN MẠCH (Quaker Oats Fashioned)

XUẤT XỨ: Nhập khẩu từ Mỹ

THÀNH PHẦN:  Yến mạch Quaker Oats là thực phẩm dinh dưỡng giàu chất xơ, đặc biệt là beta – glucan, protein, nhiều loại vitamin, khoáng chất và chất chống oxy hóa.

 Hạt yến mạch còn được gọi là yến mạch nguyên cám.

CÔNG DỤNG:

Hạt yến mạch Quaker Oats được biết đến như một loại ngũ cốc giàu dinh dưỡng và tốt cho sức khỏe với nhiều công dụng kỳ diệu. Dưới đây là một số công dụng và lợi ích của bột yến mạch Quaker Oats:

Giảm cholesterol, giảm béo.

Phòng ngừa và điều trị bệnh tiểu đường.

Phòng ngừa ung thư vú.

Phòng ngừa điều trị tim mạch.

Giúp trẻ phát triển não bộ trong thời kỳ ăn dặm.

Dưỡng da, cung cấp dưỡng chất cho da mặt.

Tăng cường kích thích hormon, cải thiện đời sống tình dục.

An thần, chống suy nhược thần kinh.

Phòng bệnh loãng xương.

Giúp tiêu hóa dễ dàng.

Cung cấp hàm lượng chất xơ cao giúp giảm cân, duy trì vóc dáng săn chắc

Tăng khả năng vận động cơ bắp

HƯỚNG DẪN SỬ DỤNG:

Hạt yến mạch rất dễ sử dụng, có thể chế biến thành món ăn trực tiếp như làm bánh, cháo… hoặc kết hợp với nhiều loại thực phẩm.

Nấu trực tiếp: Cho hạt yến mạch vào nước đang sôi, thêm chút gia vị vừa ăn nấu khoảng 5 phút.

Xay nhuyễn yến mạch với trái cây làm sinh tố hoặc món ăn dinh dưỡng cho buổi sáng.

Yến mạch là thực phẩm rất tốt cho trẻ trong thời kỳ ăn dặm, có thể cán hoặc nghiền nhỏ thành dạng phẳng để dễ dàng chế biến món ăn cho trẻ.

Ngoài ra, yến mạch còn là nguyên liệu dưỡng da trắng hồng, mụn, thâm, viêm…nám, tàn nhang được phụ nữ trên thế giới tin dùng.